Desatero pro zvládnutí extrémní zátěže aneb praktické tipy pro zachování duševního zdraví a plného soustředění
1. Nasaďte si emoční roušku Emoce jsou vysoce nakažlivé. Uvědomujte si pozitiva, která zažíváte, a využívejte je jako štít proti negativismu druhých. Jako když jste zamilovaní – kolem se může dít cokoliv...